Houby a bobule na Bukhtarma

Krása Buchtarmského moře, obklopeného pohořím Altaj, přitahuje mnoho turistů. A většina rekreačních oblastí je obklopena borovými lesy, díky nimž je dovolená nejen příjemná, ale i zdravá. Ostatně tento kraj je překvapivě bohatý na houby a lesní plody. No a co se týče léčivých bylin, můžete jich nasbírat a nasušit docela dost a pak celou zimu pít čaj a vzpomínat na nádhernou dovolenou na Bukhtarmě.

V lese, v závislosti na ročním období, můžete nasbírat tyto houby, které jsou distribuovány téměř všude: bílý podgrudok, černý podgrudok, valui, russula. V březových a smíšených lesích roste hřib obecný, hřib růžový, hřib podzimní, hřib trsnatý, muchovník. Často se na těchto místech vyskytují hřiby, hřib červený a šafránová čepice.

A procházka lesem v těchto končinách je prostě úžasná, můžete se procházet lesem celé hodiny a neunavit se. Pokud je vaším cílem zlepšit si zdraví, „ztvrdnout“ průdušky a zbavit se kašle, vydejte se na okraj borového lesa. Nejlepší je to udělat v teplé sezóně, kdy je borový vzduch nejprospěšnější. Vzduch v borovém lese je téměř sterilní. Odhaduje se, že jeden krychlový metr jehličnatého lesa neobsahuje více než 300 bakterií. Borovicové silice navíc při oxidaci kyslíkem uvolňují ozón, který má léčivé vlastnosti. Procházka lesem je tedy nejen potěšením, ale také péčí o své zdraví. Koneckonců, borovice je nejužitečnější ve svém přirozeném prostředí.